健康百科|为啥孩子跟同龄人差别大？该测骨龄了！

遗传对孩子的生长发育会产生一定影响。例如父母的身高、肤色、毛发量及其形态等特征。

倘若小朋友未得到父母充分关爱，那么其生长激素分泌受影响，进而阻碍身高增长，所以个头会矮于同龄的孩子。

营养对孩子的生长发育有十分重要的作用。处在婴幼儿期的孩子的营养要全面均衡，否则会影响孩子的正常发育，甚至会影响今后的智力发育。

当孩子睡着后，脑垂体的前叶就会分泌一种能够促进生长的激素。如果孩子的睡觉时间不够，那么生长激素的释放可能会受到阻碍，从而引发精神性侏儒症。

如果孩子能够在自然环境下坚持锻炼，那么体质会随之增强，发育水平会有一定的提高，生病的概率也会降低。阳光、空气和水能够促进人体的新陈代谢，还能够促进消化和吸收，对血液循环也有一定的促进作用，对孩子的生长发育产生积极的影响。

如果孩子患有消化、呼吸或内分泌系统疾病，或者脑部发育不全等，且长期未愈，也是制约孩子的成长发育。

研究表明，孩子秋天体重容易增加，春天身高容易增长。处在热带地区的孩子发育比较早，而寒带地区的孩子生长较为迅速。此外，生活在生活制度周全合理、空气质量较好、噪音污染较少的地区的孩子，其生理、心理生长发育都比较好。

研究发现，体重、脂肪含量增加均可促进青少年儿童骨龄超前发育，尤其以脂肪含量增加对孩子骨龄影响较大。

要预防孩子骨龄超前，应预防儿童肥胖的发生，合理进行饮食控制、荤素搭配，改变不良生活习惯，控制过度饮食。

不同项目的运动，身体所承受的负荷不同，对骨骼产生的影响也有很大区别。研究表明，儿童长期进行重力量的运动项目，如举重、铅球等，会引起儿童骨龄的增加，影响正常的发育。建议让孩子多进行伸展、跳跃类运动。

孩子早熟，就会提前大量分泌雌激素，导致生长软骨细胞凋亡，骨骼纵向成长受到限制，骨骼提早成熟。

引起孩子早熟的原因有很多，疾病、环境、饮食、反季节蔬果等等，生活中，家长要多注意帮孩子避免这些影响因素。

每月固定日期测量一次；

每次用同一个测量工具；

每次在早晨起床后测量；

每次由同一人测量；

脱去鞋帽，松开发辫。

一旦发现孩子出现身高异常，如长得太慢、突然长高、长胖等，一定要尽早到医院来检查治疗，不要抱着“再看一看”的想法。

孩子3岁以后尽可能每年测定一次骨龄，通过对比骨龄和身高的增长情况，可以准确地分析其身高的生长速度和生长潜能，了解孩子未来成年身高状况，对孩子潜能进行有规划性的培养。

定期进行骨龄监测，还可以及时发现生长偏离，尽早进行相应的干预，等到青春期前后，骨骺线闭合后再想通过干预手段长高就不可能了。